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如何破解紧逼防守
联防和紧逼防守是两的不同的概念
联防又叫区域防守，是指队员在防守站位的时候不是针对进攻队员进行盯防，而是保持整体的防守阵型守住特定的区域，最常用的有2-1-2联防、2-3联防或3-2联防，2-3联防一般的站位方法是3个队员呈弧形站在罚球线稍以内，左右两侧的队员负责防守底线到45度角的区域，中间的队员负责正面区域防守，这三名队员只能在自己负责的防守区域内有限的活动，而另外两名队员则在外线进行骚扰性防守，他们的活动范围要大很多，但他们和里面的球员需保持相应的距离，里面的球员也要保持对应的距离，否则阵型容易破。而破联防的方法其实也不难，我们可以看出来联防的重心偏向内线，对于外线的防守就显的心有余而力不足，因此进攻队员可以通过不断的挡拆-突破分球来使得队友在外线获得空位投篮的机会，也可以通过吸引防守然后队员空切来打破联防阵型，当然前提是你的外线命中率要过得去，否则进攻队员空位投不进球，其他的队友基本上抢不到篮板，因为内线都被防守球员占据。一旦进攻方的命中率好，那么防守一方势必要把阵型往外拉干扰你的中远距离投篮，这样内线的防守球员就会失位，这样进攻方就可以依靠突破或者空切得分，这就相当于破了对手的联防。
紧逼防守是一种主动性的防守，一般结合着盯人防守，它是指每个防守球员都紧贴自己所防守的球员，使其接球和进攻难度加大，而对进攻方的持球队员进行压迫性防守或者包夹，这样可以造成他运球或传球失误，以此来为己方获得进攻机会，但事实上这种防守方法在比赛中不是经常的采用，因为它要耗费防守一方相当大的体力。在对方进攻顺畅而己方进攻不利的时候可以突然使用紧逼防守来打乱对方的节奏，造对方的主动失误，或者在比赛的要紧关头也可采用这种方法。当然进攻方可以通过快速突破和快速分球，快速跑位来破解，总之就是一个快字。
篮球场上怎样破解防守人的贴身防守？
他贴你
你若是
持球进攻
那么
你就迅速往左右两边做个假动作
晃开防守球员
若是
带球进攻
那么最好是传一下
导导球
这样
他
贴身也就没有意义了
其实
贴身防守时最好破的了
因为
进攻者
只要一步的距离就能
破了你的防守
或者
向我这样狠一点的
撞开对方
让对方
重心向后
这样
就有剩余的空间最假动作
晃开对方
或者加速
直接性
过人
干净利落
除非对方
脚步比你快
不然是不可能
追上你的
如何破解绕前防守?
以火箭队为例
绕前，这是应对强力中锋的惯用招数，过去的一个赛季，姚明屡次因为这个原因，无法得到球权，inside-out的战术就是打不出来，虽然在季后赛中，MM出现了高位挡拆的有效进攻战术，但是，作为标准型的中锋，姚明一定要在下个赛季破解绕前的难题，打出有效的inside-out战术，加上麦迪的突分，火箭就有3个最有效，最恐怖，杀伤力最大的进攻战术了。本文探讨一下如何破解绕前防守，有些战术是自己琢磨的，如有错误，尽清指教。
1、反掉。这是最常用的战术，其实，以姚明的身高和意识，这种常规破绕前的战术应该很容易成功，但是在上个赛季，火箭控卫水平奇差，根本就掌握不好反掉的时机，经常出现姚明反拉出空位，SURA筒子却把这个机会当成了自己突破的良机，让姚迷们深恶痛绝，于是，在今年夏天，齐声呐喊——换掉SURA。
但是，换走SURA后，新的赛季这个问题就解决了吗？就算是大S来了，以他的身高，有能力做反掉吗？对手只要稍加注意，他就没机会了吧。所以，我认为，反掉还是由麦迪掌控成功机会大，特别是有他与姚明主导挡拆和inside-out两套战术（其他人这个时候就跑动拉开），对手更加难防。从身高来讲，没几个能在分卫和小前上阻挡麦迪的反掉吧，再说了，加上麦迪变态的臂展，就算KG来防，难度也大啊；
2、错位。这也是不错的防绕前的方法。上个赛季后程比赛中，火花之所以打得好，就是因为对手在对姚明绕前或夹防时，火花错位到罚球区，控球队员可以在反掉姚明、分火花、自己突破上篮、突破分球这么多办法中自由选择，绕前防守就宣告失败。
而如果SWFIT来了，这个战术就更加灵活了。SWFIT可以选择从弱侧直接穿过3秒区，而姚明溜底线，反撤回弱侧，大家想想，这个时候，防守方怎么办？a.绕前队员跟上姚明？可能会被SWFIT挡住；b.绕前队员直接换防SWFIT？这家伙和姚明不是一个类型，绕前不好用，搞不好会被暴扣；外线直接撤回换防姚明？那麦迪怎么办，轮换难度太大了吧；放姚明？倒，他们不怕空中接力啊，姚明会这招的…………
3、姚明上步到罚球区。其实姚明在内线要位置时，根本不用象大鲨鱼似的，只会在两个低位，那个家伙不会跳投。但是姚明不一样啊，他的进攻办法多，有时和绕前防守者抢位，有时突然上步到罚球区要球跳投或转移，充分发挥自己手感好和视野宽阔的特点，对手防守起来会很头疼吧。
我希望火箭在对手进行绕前防守姚明时候，直接变阵为3后卫，姚明和SWFIT（或者火花也行）自由的在3分线至3秒区域附近移动，对方还怎么绕前啊？而这样，给麦迪制造出来的突破空间就大多了，除非有象汉密尔顿或鲍文似的狗皮膏药式防守队员，那么对手就只有守联防这一招了；
4、突破。虽然SURA的突破被大家骂的是狗血淋头，但是，突破还是破绕前的常规方法之一。因为当对方绕前防守时候，持球队员和中锋之间有2名防守球员，如果在持球队员面前的防守队员身材突出，或是脚步快，进行贴身防守（象鲍文），前面依靠那些传球破绕前的方法就不灵了。这个时候，突破是第一选择。
面对这样的局面时，姚明和大前要努力把对方防守阵型压缩，在3分线附近制造出较大的空间，注意，这样的突破不是为了上篮（要是为了上篮，应该拉开对方的防守阵型才对），而是为了中投手或3分手做准备，我们在今年总决赛中看见马刺就多次这样做。如果出现这样的局面，绕前其实根本没什么意义，反到是让己方阵型过于密集，放开了外线的防守。
5、大前拉出来，上提到3分线。如果火箭转来了象回人，老马这样的人物，这个战术就可行。因为这个战术太明了不过了——进攻方有4名球员站在3分线区域附近，还绕前干什么？人家不会打inside-out战术了，赶快包夹持球队员，防止进攻方在外线任意倒球，那样，突破的空间就太大了，3分射手群集外线，恐怖得很啊，至于内线，姚明虽然厉害，也不能绕前了，一对一，还让姚明占据靠近篮筐的位置，你不要篮板啦？？？
所以，这个时候，姚明就轻松了许多，就象我们在火箭对小牛的系列赛中看到的那样，姚明在第四节己方出现4小外线阵容时，内线空荡荡的，防守压力特别小，而麦迪却能轻松将球交进内线，姚明能轻松上篮。
火箭拥有姚明和麦迪两个头脑聪明，身体条件特别的队员，如果不多设计出一些有针对性的破解防守的战术，那简直就是暴殄天物。本文我谈了下关于破解绕前防守的几种战术，以后我还会谈谈关于破包夹、破联防、破紧逼等的战术，希望大家多多支持，多多捧场啊，呵呵。
