本文目录一览：
- 1、70岁洪金宝烈日下拄拐杖现身片场，他饰演过哪些经典的电影？
- 2、李小龙曾经说过一句话：天下武功无坚不摧，唯快不破！ 这句话什么意思？
- 3、求洪金宝的一部有关生物武器的科幻电视剧
- 4、"天下武功，无坚不破，唯快不破"是什么意思？
- 5、“鬼压床”时如何迅速破解？
70岁洪金宝烈日下拄拐杖现身片场，他饰演过哪些经典的电影？
提起洪金宝，无人不知，无人不晓。他是一位出色的演员，出道至今饰演了很多优秀的影视作品，受到了观众的喜爱。洪金宝在年轻的时候创办了洪家班，他的打戏受到了观众的认可。他有着精湛的演技，不管是什么样的角色，他都能够很好的诠释，将观众的情绪带入其中，他的演技自然不会让观众觉得出戏。
他是一位敬业的演员，在拍摄危险动作戏的时候，他从来都不会使用替身。即使是危险的戏份，他也选择自己亲自完成，他觉得这样更加真实。洪金宝在年轻的时候，也十分帅气，如今他已经老了，但是他在娱乐圈当中还有着举足轻重的地位。洪金宝已经70多岁了，但是他一点都不服老。他在这个年纪还在坚持拍电影，在网上流传着一段幕后花絮。
是在一个电影的拍摄现场，一位小演员需要演一场哭戏，但是她迟迟无法进入到状态。洪金宝看到了之后就上前帮忙，他拉着小演员一遍一遍的说着台词，特别有耐心。从网上流传的视频可以看出在当时天气是很热的，并没有工作人员给洪金宝打伞，他顶着烈日指导小朋友，这种认真的态度也值得大家敬佩。
洪金宝杵着拐杖，走路有些蹒跚，但是在说话的时候仍然中气十足。洪金宝是演过很多经典的电影，他用自己的功夫征服了观众，也为自己开辟了一片新天地。他饰演的鬼打鬼，福星高照等等影视剧，让观众记忆深刻。洪金宝在刚刚出道的时候过得也很艰辛，他一直非常的努力，后来的路才会这么的平坦。洪金宝曾经说过，成功必须要付出努力，自己正是付出了努力，才会有现在的成就。
李小龙曾经说过一句话：天下武功无坚不摧，唯快不破！ 这句话什么意思？
武功光练到无坚不摧是不够的，还要够快，才能立于不败之地，通俗一点说就是打拳就要又快又狠。
李小龙“截拳道”亦体现了《孙子兵法》这一观念。“截拳道”的战术中有一种叫做“配合攻击法”，指一连串的攻击相互连接，通常包含连环的脚与手的攻击。此攻击法的特点是连环击招，招招相扣，对方常无法招架。
这种把多种拳法招式配合连贯运用，发挥了技击的整体效用，极大地提高了战斗力。李小龙的这一攻击法则，是孙子“常山蛇阵法”思想的很好运用。
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速度在武术技击中有着更为直接的现实意义。武术各拳种无不要求身法、步法、手法、眼法高速敏捷。拳术讲求速度，实为实现战术的先决条件，只有快，才能争取主动，因敌变化；只有快，才能实现声东击西、奇正之变；只有快，才能迅雷不及掩耳地“攻其不备”。故形意拳有“七疾”说：
“七疾者，眼要疾，手要疾，脚要疾，意要疾，出势要疾，进取要疾，身法要疾。习拳者见此七疾，方能制胜。所谓纵横往来，目不及瞬，令人不可捉摸者惟恃此耳”。
翻拳是一种短打拳术，其技术特色之一即特别强调速度，突出以快制胜，故其名日“闪翻”，形容其如闪电般迅猛。翻拳主要风格是：“快硬脆弹，势在节短，接二连三，攒翻应便，手密步坚，长腿携拳。” 有所谓“翻拳一挂鞭”之称，即为此拳高速敏捷的特色。
武术的各种散手技术中，无不强调速度的训练。如峨眉散打术有所谓“连三拳”、“连三腿”、“快摔法”等技击招式，均体现快速敏捷。
求洪金宝的一部有关生物武器的科幻电视剧
泰星来客
导演: Gene Roddenberry
制片国家/地区: 美国
语言: 英语
首播: 1997-09-26
季数: 共5季
"天下武功，无坚不破，唯快不破"是什么意思？
意思是说天下的众多武功里，只有“快”找不到克制它的方法。当武功的速度达到极致的时候，有时候不需要复杂招式，只是简单的一招就可以克敌。
具体例子，比如古龙的《多情剑客无情剑》里的阿飞，只有简简单单的一剑，却因为其速度达到了极致而跻身顶级高手行列。
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中国的武功：
武当拳、少林拳、峨嵋拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳、意拳（大成拳）、八极拳、南拳、洪拳、咏春拳、截拳道、蔡李佛拳、通臂拳、螳螂拳、鹰爪拳、三皇炮锤拳、戳脚、谭腿、地躺拳、迷踪拳、木兰拳、梅花拳、查拳。
李小龙是一代功夫巨星和武术宗师，他一生许下并实现了三桩宏愿：让中国功夫走向世界，将中国电影带入世界市场，自创一门武术。
现代西方人对中国武术与中国电影的认识几乎都是从李小龙开始。 作为一个武者，李小龙终其一生都在为研究和发扬武术倾情尽力。
李小龙的传奇人生和他的武术电影,向外国人传播了爱国团结、自强不息、厚德载物、博大宽和、兼容并蓄、勤奋睿智、刚健有为、坚忍不拔等为内涵的中华民族精神。
参考资料：武功-百度百科
“鬼压床”时如何迅速破解？
以前遇到鬼压床时，内心总会非常害怕，而且那时候看过太多的恐怖电影了，这更加深了内心的恐惧，每次在睡觉中感觉醒了，就是起不来，不管怎么挣扎还是无济于事，幸亏有点响声或者谁大声的敲门，才把自己震醒，不然还真的担心自己醒不过来。
随着年纪的增大，知识逐渐丰富，大概也知道鬼压床是怎样的一回事时，就没那么怕了，其实说白了，它的名字不应该叫鬼压床，不知道的人还以为自己遇到了什么脏东西，其实这是一种特别正常的现象，就是睡觉的时候，控制意识的头脑算是醒了，控制行动的头脑还在睡觉，导致不协调，想起来但身体动不了，起不来。
说到怎么破解的话，我也有经验，很多次在睡觉遇到鬼压床现象时，我都能很轻松的挣脱，然后醒了过来，方法很简单，就是在意识中让自己一紧一松，一松一紧，在睡着的时候，出现鬼压床时，记住一定不要惊慌，在自己的意识中要明确的告诉自己这就是鬼压床，而不是做梦，千万不要睡过去，不然就会被鬼压床的梦境牵着鼻子走，然后整完都是各种剧情的播放，早上睡醒就会感觉特别累，所以在头脑中让自己知道现在遇到的情况就是鬼压床很重要，接着再让自己放松下来，保持意识的放松，然后突然间发力，就好像突然间握紧两个拳头一样，让自己的身体抖动一下，一般情况下，自己都会被震醒的，如果第一次还没醒过来的话，不要紧，再次放松，然后继续突然收紧，重复几次，肯定可以醒过来，我每次遇到鬼压床都用这一招，每次都能见效，这是我多年鬼压床后得出来的经验之谈。
当然这只是鬼压床之后的应对，平时也可以在生活中稍微注意，这样在睡觉的时候就会减少出现鬼压床的情况，比如在睡觉的时候不要用仰卧的方式，仰卧的时候容易出现鬼压床的情况，所以改成侧卧，左侧卧或右侧都行，这种方式我也试过，确实有用，至于原理是什么，我也不知道，反正有用，还有要注意劳逸结合，生活中不要让自己那么累，压力大，生活作息不规律也会出现鬼压床，所以在感觉累的时候要多注意休息，还有睡觉前也可以泡下脚，喝点牛奶，这都是有效应对鬼压床的方式。