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破解扣杀球(垂直扣杀球)

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羽毛球怎么破解扣球

羽毛球扣球要领分享

我以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下:

1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。

想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球,除了要具备绝对的技术和弹跳以外,还有一些必不可少的前提基础:

1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间,使球的速度达到及至。作为女选手,我用跳杀球很少,但是无论什么样的杀球,都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形,然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站,胸肌就有着至关重要的作用,所以做为男选手,练好胸肌是最重要的前提。

2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后,平时从原地到后退的杀球(包括正手和头顶)必须熟之又熟,并且落点要到位。

3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球,而后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的,所以体能要保持。

4、此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的就高,球就有威胁

鉴于以上,你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质:蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。

羽毛球怎样才能更容易破解扣杀

破解? 这个词很难理解。 努力理解一下吧:一、是指得防住接回去? 二、还是防住接回去使对方不能接连扣杀? 三、还是指不给对方有扣杀的机会? 其实这些情况,都取决于你和对手的水平差距。 如果对方水平比你差,你根本就不会很难就能解决这些问题,如果比你水平高很多,那,这给你一堆秘籍,你也用不上。 简单说一下吧。

一、最重要的是步法的节奏要与对方扣杀的节奏同步,然后,是你挥动拍子的节奏与你步法同步,这种情况下,你接住扣杀的机率对大大提高。

二、接到对方扣杀时,不要大动作挥拍,调整好拍子的角度,借球的冲击力把球轻弹回去,当然要提前认定你要回球的位置和方向。就可以避免对方的连续扣杀。 如果是双打,还得防备对方网前的对手。

三、1放网前小球;2放中前场的平球;3回球到对方的最底线(这种情况,一般扣杀都没有太大威胁了)。

最后一点最重要:想办法提高你的综合水平(或者永远找比你水平差的对手打)!

扣杀球的威力很大,我应该如何回击扣球杀?

再看别人杀人总是不费吹灰之力。节拍被轻微的晃动接管是很自然的,但我并不总能有所反应。看到别人杀的球太快,我没时间做动作;别人杀高了,我没时间拍;别人杀低,我没时间放下片子。一有人杀球,我自然后退,然后发现对方杀球很低,没时间上前捡。请教专家,接球杀球的诀窍是什么,有什么训练方法可以提高接球杀球的能力?"

相信很多恋人一定都有类似的经历和经历。其实接球杀球并不是很难,只是技术比较细腻,控球的感觉要到位。如何提高接球和杀球能力?我认为我们可以通过克服三个关键点来帮助您改进这项技术。

首先,你要对自己的想法有信心。对方要重重杀球,不要退却,做好充分准备,争取“迎上来”反击。这种“面朝上”并不是特指身体姿势“面朝上”,而是击球意识要“面朝上”,要努力在身体前完成击球。因为对手杀球力量很大,速度肯定很快。接球时稍微等一下球,就会失去最佳回球位置。特别是你在描述中说的你还是往后跳了一步,这就更被动了,相当于对手的攻击压制了你,而你却输了。

第二,领先动作一定要很小,因为接球杀球不需要太大的力量,所以领先动作弧度很小。根据对方来球调整正反手握拍后,手臂几乎直接伸向球,小动作弧度不仅出手快,还有利于控制慧球的稳定性。如果抓杀球的投篮动作大,挥拍速度跟不上对方杀球的飞行速度,结果就像抓网一样“错过了抓杀球”。

只要做到以上两点,就能保证有利的命中点位置。第三点是在接球和杀球瞬间控制击球力量和击球角度。要达到这个要求,你需要从接球和杀球开始,就要握紧双手,放松手臂。一般情况下,放网前抓杀球,角球抓杀,挑高球抓杀抽球。

当对方大量杀球时,如果我们想在网前接球杀球,可以把球拍伸向球,用很小的力气。只有借助对手的杀伤力,我们才能把球反弹过网。另一方面,如果对方杀的球很弱,那么我们接球的时候需要多一点力量。如果对方击杀的球很低,接球时拍面仰角要大一些,否则球不会过网。如果对方击杀的球很高,那么我们接球时拍面的仰角要小一些,以免球被网上抓得太高。根据以上基本点和方法,在实战中要多探索和练习,相信能找到慢慢接球的感觉。

有什么办法可以破羽毛球长短球和扣杀,有的话请教我技巧,并副如何才能快速扣杀。和低空球技巧

羽球秘诀(一):握拍挥拍、挥洒自如

 

握拍方式:以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,馀三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大拇指微缩,反拍则大拇指上提,食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。

正拍挥拍方式:

长球 -- 预备击球时,侧身呈拉弓姿势,右手持拍者右脚在後,以左手锁定球的飞行,左手持拍者反之,击球时放松手腕,手臂打直,拍面扬上。

杀球及後场切球 -- 挥拍方式与长球大同小异,差别在於击球时拍面朝下,切球时则力道放小。

反手挥拍方式:转身背对球行进方向,右手持拍者右脚跨左, 以右手轴锁定球,运用手腕控制拍面击球角度,以打出长球、切球或杀球。

 

羽球秘诀(二):凌波微步、米字步法

跑米字步要诀:一般预备位置是站在前发球线之後约半步距离,双脚横跨中央线,估算前进至网前 举拍至网前二角落约几步,大至为二至三步,端视个人步伐大小而定,後退则约三至四步,若为奇数则右脚先垫步,若是偶数则左脚直接跨出,总而言之,就是预备击球时不论前进或後退,重心都是摆在右脚, 且以侧身行进,以上皆以右手持拍者而言,左手反之,所谓米字步便是以此种跑法,练习跑左右二侧、四个角落及直前直後八个点形成米字。

 

羽球秘诀(三):击球要诀、力贯准点 

击球点:挥拍正确的击球点在於拍子前端的拍面,那是力臂最长,施力最轻巧的击球位置,若是挥长球或杀球有正确击到该点,则会发出很响的声音,若不能正确击到该点则枉费力气,只达事倍功半之效,因此勤於练习便能掌握准确挥拍时间及击球点。

落球点:击球时必须掌握力道,等能控制球後,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。练习方法就是由後方二角打长球至对面後方二角,放短球至前方二角,由前方二角挑对面後方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。

 

羽球秘诀(四):凝神注视、眼观足动

 

—— 来自 中羽技术论坛 版主贴

  • 评论列表:
  •  美咩慵挽
     发布于 2022-07-10 06:52:55  回复该评论
  • 挥正拍食指上提,大拇指微缩,反拍则大拇指上提,食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。 正拍挥拍方式: 长球 -- 预备击球时,侧身呈拉弓姿势,右手持拍者右脚在後,以左手锁定球的飞行,左手持拍者反之,击球时放松手腕,手臂打直,拍面扬上。 杀球及後场切球 --
  •  余安雾夕
     发布于 2022-07-10 09:41:50  回复该评论
  • 你的综合水平(或者永远找比你水平差的对手打)!扣杀球的威力很大,我应该如何回击扣球杀?再看别人杀人总是不费吹灰之力。节拍被轻微的晃动接管是很自然的,但我并不总能有所反应。看到别人杀的球太快,我没时间做动作;别人杀高了,我没时间拍;别人杀低,我没时间放下片子。一
  •  双笙眼趣
     发布于 2022-07-10 00:29:56  回复该评论
  • custom-image-flag]羽毛球扣球要领分享 我以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下: 1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话
  •  野欢痞唇
     发布于 2022-07-10 07:51:39  回复该评论
  • ”并不是特指身体姿势“面朝上”,而是击球意识要“面朝上”,要努力在身体前完成击球。因为对手杀球力量很大,速度肯定很快。接球时稍微等一下球,就会失去最佳回球位置。特别是你在描述中说的你还是往后跳了一步,这就更被动了,相当于对手的攻击压制了你,而你却输了。

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